Среда, 25.05.2022, 10:07
Приветствую Вас, Гость

«»

Ребенок от 3 до 6 лет много бегает и прыгает. В это время он активно растет, и энергия, потраченная в течение дня, должна восполняться достаточным количеством полезной пищи. Меню стоит составлять, исходя из потребностей ребенка и учитывая его желания. Специалисты предлагают несколько вариантов здорового меню на каждый день. Как правило, вкусное и здоровое питание предполагает пятиразовый прием пищи.

Для дошкольников 3 лет и старше можно ориентироваться на такие часы приема пищи: завтрак в 8:30; обед в 12:30; полдник в 16:00; ужин в 19:00.

По мнению специ ... Читать дальше »

Просмотров: 14 | Добавил: det_sad | Дата: 12.05.2022